Savo gyvenimą pradedame šeimoje. Šeima, kurioje mes ateiname į šį pasaulį, įtakoja mūsų tolesnius gyvenimo patyrimus, kurie lydi mus nuo mūsų gyvenimo pradžios iki pabaigos. Šeima įtakoja kas mes esame ir kuo tampame. Šeimoje mes išmokstame kalbėtis, susikuriame įpročius bei ritualus, bei pradedame pasaulį matyti būtent per šeimos vertybių prizmę.
Šeimoje mes išmokstame mylėti ir bendrauti su kitais žmonėmis.
Jeigu šeima yra sveika, santykiai šeimoje yra sveiki, tokioje šeimoje užaugę vaikai mokės kurti sveikus santykius. Jeigu šeima yra disfunkcinė, kurioje santykių kūrimas yra problema, labai didelė tikimybė, kad užaugę vaikai taip pat turės problemų užmezgant ir išlaikant santykius.
Be abejonės labai nepasisekė tiems, kurie gimsta disfunkcinėse šeimose, tačiau tai nėra nepakeičiama situacija. Labai daug šeimų kartais susiduria su tam tikromis disfunkcijomis laikas nuo laiko, tačiau daugelis jų sugeba išlaikyti ar atgauti džiaugsmą ir pilnatvės jausmą santykiuose.
Šeimos terapija suteikia šeimai galimybę išlaikyti sveiką ir normaliai funkcionuojančią šeimą.